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DSC01680Der Vortrag über "Leistungsdiagnostik im Ausdauersport" wurde von Lasse beim Tischabend in unserer Stamm- Lokalität Goldener Pflug, inklusive einer Live- Demonstration, gehalten.

Bei dem 1-stündigen Vortrag wurde ein Laktatstufentest am lebenden Objekt Kai (seines Zeichens Hobby- Sportler) unter Blut, Schweiß und Tränen (beim Test- Ergebnis) durchgeführt.

Der Vortrag beinhaltete neben Hintergrundinformationen zu den einzelen Werten und Skalen auch Vergleichswerte die das Test- Objekt motivierten sollten.

 

Es wurde festgestellt das mit einer effektiveren Trainingsgestaltung eine Verbesserung möglich wäre...

Wir halten Euch auf dem laufenden!

 

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